Direktlänk till inlägg 3 juni 2012

Stockholm Marathon 2012.06.02 nr 17 - Check

Av Krister - 3 juni 2012 13:20

Ett historiskt Marathon genomled vi igår, med  vindtoppar på 18 m/s. Det här kommer nog att gå till historien som ett av dom blötaste, kallaste och stormigaste. Uppladdningen var ok och toakön var som vanligt lång och seg, men väl ute på banan kände jag me peppad och körde på i god fart första 5 km och det kändes helt underbart lätt. 10 km passerades utan problem, insåg att det var kraftig motvind på västerbron och det var bara att försökta ta rygg på någon . rullar ner för västerbron och vinden i ryggen på norrmälarstrand. Första varvet gick bra, men efter dryga 22 km började vaderna göra riktigt ont.. varje steg va liksom tungt. Och det är alldeles för tidigt i loppet. Ingsåg vid 25 km att det va kört. Det skulle inte bli sub 3 i år. Utan tankarna fladdrade bort i höjd med gröna lund på andra saker. Jag har inget att bevisa, så jag försökte hålla tempot i varje fall, idag ville jag till mål utan några gå pauser. Tappade fart hela tiden och placeringar. Helt enkelt för dåligt uthållighetstränad. Stapplade i mål och då började allvaret. Nedfrusna händer och armar, totalt blöt.  Nedfryst och kroppen ville inte värme upp, stora problem ända tills jag kom hem och hoppa i bastun. Dags att ladda för Jubileums Mara då, start nr 185 verkar lovande.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Krister - 11 januari 2014 23:28

test

Av Krister - 23 december 2013 17:38


Den gode trimaster rekomenderade en fin restaurang idag och jag cyklade iväg mot den. Lätt och smidigt, mötte massor av vanliga cyklster, men sen kom också följebilen som säkert plockade upp dom . Igenom centrum och en vänstersväng. rätt kraftigt upp...

Av Krister - 22 december 2013 23:41


Anlände igår men orkade inte med något avancerat , så imorse skruvade jag ihop cykeln. Cyklade iväg i tron att hitta den riktiga vägen längs kusten, men körde fel och drog uppåt istället. Santa Lucia verkade inte så jobbigt, men det var rätt mycket...

Av Krister - 4 november 2013 02:03

En av The Big Five alltså, 13 år sen sist och nu solo och en helt annan resa än förra gången.    05.52 gick tunnelbanen till båten som avgick 05.45. När jag klev på tåget så va det bara svarta män och kvinnor på tåget och de börja prata med mej. ...

Av Krister - 28 september 2013 20:22

Svalt och snabbt gick det idag.  Hög puls och bra tryck i steget. Riktigt roligt den 19:e gången.    ja, det började med bussarna från ropsten och tydligen så har dom inte lärt sig ett dyft, mycket folk som ska med men alla är paralyserade så det...

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2012 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ Coaching, Träning & Tävling med Blogkeen
Följ Coaching, Träning & Tävling med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se