Hur bra kan man egentligen bli. Läste lite om detta i PP idag. Kroppen har inbyggd maximal prestation och den vill man gärna hitta. Det är till att träna vidare och försöka hitta den.

Idag blev det simning på programmet 6 x 100 meter med start 2 min. Det var max jag orkade. Simningen har varit under is senaste två månaderna men nu ska det blir en bra uppbyggnad.