Direktlänk till inlägg 21 augusti 2008
Os är mer än friidrott, basket handboll och den förbannande fotbollen.
10 kilomter open water simning är synnerligen kul.
De har bra fart 1,51, klart imponerande...
http://www.swimmingworldmagazine.com/lane9/news/18886.asp?q
=Olympics,%20Open%20Water:%20Maarten%20van%20der%20Weijden%20
Survives%20Leukemia%20to%20Claim%20Men's%2010K%20Gold
Mest imponerad är jag nog av träningen, Alshammar och gånget simmar runt 10 k per dag och det är sprint, detta är långdistans och är nog uppe i dubbla distansen ....
En av The Big Five alltså, 13 år sen sist och nu solo och en helt annan resa än förra gången. 05.52 gick tunnelbanen till båten som avgick 05.45. När jag klev på tåget så va det bara svarta män och kvinnor på tåget och de börja prata med mej. ...
Svalt och snabbt gick det idag. Hög puls och bra tryck i steget. Riktigt roligt den 19:e gången. ja, det började med bussarna från ropsten och tydligen så har dom inte lärt sig ett dyft, mycket folk som ska med men alla är paralyserade så det...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | |||||||
4 |
5 | 6 |
7 |
8 |
9 | 10 |
|||
11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
23 | 24 | |||
25 |
26 | 27 | 28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|