Alla inlägg under juli 2008

Av Krister - 31 juli 2008 22:50

Jag hade en grym cykling igår, 35,5 i snitt över 37 km, härligt vilket flyt. Cykelformen är bättre än någonsin.

ANNONS
Av Krister - 30 juli 2008 08:06

Jag hade en fin simning snett mitt emot kalmarsund i måndags, det var härliga vågor och varmt i vattnet, närmare 23 grader. En fin genomkörarare på drygt 50 minuter och mitt fjärde simpass för juli. Nu känns jag mer förbredd än tidigare.

ANNONS
Av Krister - 25 juli 2008 08:31

Drygt en vecka kvar till årets andra stora övning. Lanza var synnerligen en rolig tävling med värme och allt vad det innebär. Hoppas det blir ett lilknande evenemang i Kalmar, värme, värme, värme... vinden spelar ingen roll längre. Jag kör rätt starkt i motvinden och den stör mig inte så mycket längre.


Första året i Kalmar var det 30 grader varmt och helt underbart, sedan dess har jag upplevt bara pissväder, nu i år kanske igen.. 

Av Krister - 22 juli 2008 08:48

I söndags simmade jag mitt första pass i Juli, kändes rätt bra.

Vi har varit på semester och det var lite kallt för att svinga sig ut i någon sjö. Det är snart tävling men det får gå på rutin och snabbhet. Hinner nog med ett par 3 pass denna vecka och några till nästa vecka. Simningen kan man köra rätt intensivt nära på tävlingen. Jag behöver inte heller några fartpass utan det är  distanspass.  

Av Krister - 19 juli 2008 12:45

Avverkade en klassiker imorse, slakteriet är på väg att rivas, de jobbar idag, imorse och igår kväll då jag var ute och rullade med cykeln. 

Av Krister - 18 juli 2008 08:38

7 km löpning imorse, tungt. Men en strålande morgon med blåklar himmel, hoppas det håller i sig.

Av Krister - 17 juli 2008 22:17

lite upp och ner med träningen, försöker hitta flytet i cyklingen.

Av Krister - 6 juli 2008 22:31

Åkte ner på söder och såg när fixed grabbarna skulle dra igång cykelpolo.

Jag gillar inte direkt bollsport och cykelpolo verkar lite ... hur ska jag säga. Äh, det är säkert roligt :)

Tuffare är det är kört fort och farligt i stan, det känns mer Fixed. Anledningen till att jag hasade mig dit var för att deala. Köpte ett par XT- v-bromsar av en kille som hade fått sin cross stulen och köpt en Fixed istället.

Annars går träningen underbart bra 26 mil cykel denna vecka och en massa mil löpning, två långpass. Simningen är    gone  

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5 6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17 18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30 31
<<< Juli 2008 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ Coaching, Träning & Tävling med Blogkeen
Följ Coaching, Träning & Tävling med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se