Direktlänk till inlägg 25 mars 2008
Fick ett riktigt bra pass idag, före lunch. I vackert väder med några minusgrader i de norra delarna av Sverige. Perfekt vår/vinterväder helt enkelt. Ett bra pass runt broarna, jag har under ett par veckor haft lite problem med musklerna på vänster underben men idag kändes det rätt bra bara lite i slutet av passet. Underbart !
Ligger lite efter på löpningen gällande träningsplaneringen men det oroar mig inte ett dugg. Jag är bäst på löpning !
En av The Big Five alltså, 13 år sen sist och nu solo och en helt annan resa än förra gången. 05.52 gick tunnelbanen till båten som avgick 05.45. När jag klev på tåget så va det bara svarta män och kvinnor på tåget och de börja prata med mej. ...
Svalt och snabbt gick det idag. Hög puls och bra tryck i steget. Riktigt roligt den 19:e gången. ja, det började med bussarna från ropsten och tydligen så har dom inte lärt sig ett dyft, mycket folk som ska med men alla är paralyserade så det...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 | 11 | 12 | 13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 | 18 |
19 | 20 |
21 | 22 |
23 |
|||
24 |
25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 | |||||||||
|