Direktlänk till inlägg 19 mars 2008
torr asfalt, blöt asfalt, snö, sol, snöstrom. Alla väder min lilla tur.
Vad räknas främst antal km eller tid. Jag har bestämd uppfattning att om man tränar distans så är det tiden som är viktigast. 4 tim och 23 min blev facit. Otroligt väck i huvudet efter detta pass. Det tog verkligen hårt med mtb och dubbdäck. Då ska väl fem timmar med racern inte vara något problem.
Lite påsk social verksamhet och några långa härliga löppass ska det bli närmaste dagarna. :)
En av The Big Five alltså, 13 år sen sist och nu solo och en helt annan resa än förra gången. 05.52 gick tunnelbanen till båten som avgick 05.45. När jag klev på tåget så va det bara svarta män och kvinnor på tåget och de börja prata med mej. ...
Svalt och snabbt gick det idag. Hög puls och bra tryck i steget. Riktigt roligt den 19:e gången. ja, det började med bussarna från ropsten och tydligen så har dom inte lärt sig ett dyft, mycket folk som ska med men alla är paralyserade så det...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 | 11 | 12 | 13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 | 18 |
19 | 20 |
21 | 22 |
23 |
|||
24 |
25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 | |||||||||
|