Alla inlägg under mars 2008

ANNONS
Av Krister - 31 mars 2008 12:37

Blev lite avfirande av en arbetskamrat i fredags så då rök ett simpass. På lördag blev det dock dryga 2 mil löpning, Söndagen blev en 100 km cykling med Racern, och så allt annat med familjen förstås.

Anmäld och laddad till V-by Marathon på lördag, blev dock inte någon rekordtid. Ligger lite efter på löpträningen :( 

ANNONS
Av Krister - 25 mars 2008 22:11

Fick ett riktigt bra pass idag, före lunch. I vackert väder med några minusgrader i de norra delarna av Sverige. Perfekt vår/vinterväder helt enkelt. Ett bra pass runt broarna, jag har under ett par veckor haft lite problem med musklerna på vänster underben men idag kändes det rätt bra bara lite i slutet av passet. Underbart !

Ligger lite efter på löpningen gällande träningsplaneringen men det oroar mig inte ett dugg. Jag är bäst på löpning ! 

Av Krister - 21 mars 2008 21:11

Att lägga till listan att göra Comarades Marathon 89 km upp eller ner:)


www.comrades.com



Av Krister - 19 mars 2008 15:01

torr asfalt, blöt asfalt, snö, sol, snöstrom. Alla väder min lilla tur.

Vad räknas främst antal km eller tid. Jag har bestämd uppfattning att om man tränar distans så är det tiden som är viktigast. 4 tim och 23 min blev facit. Otroligt väck i huvudet efter detta pass. Det tog verkligen hårt med mtb och dubbdäck. Då ska väl fem timmar med racern inte vara något problem.

Lite påsk social verksamhet och några långa härliga löppass ska det bli närmaste dagarna. :) 

Av Krister - 17 mars 2008 13:15

Igår var det dags att plocka ut racern. Gudomligt :)

Vilken fart och vilket tryck i pedalerna, härligt. 

Jag förstår faktiskt inte dom som åker iväg till Mallorca eller något annat svettigt land i påsk för att åka cykel i sommarkläder. Ska man åka iväg så ska det vara i januari eller februari. Nu kan man köra racer i Sverige och känslan är underbar jämfört med mtb och dubbdäck. Sommarkläder eller inte är en bisak. De förlorar också dyrbar träningstid på all tid för transport, finns inga egentliga skäl att åka iväg utomlands, förutom sociala förstås.  

Av Krister - 12 mars 2008 16:39

förlorat lite motivation för tillfället, lite dålig stämning på jobbet skapar stora störningar i träningen, lite ont i vänster framsida vad. Blir cykling idag och imorgonbitti.

Av Krister - 11 mars 2008 19:28

för fan

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2008 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ Coaching, Träning & Tävling med Blogkeen
Följ Coaching, Träning & Tävling med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se