Alla inlägg under januari 2008

Av Krister - 31 januari 2008 12:57

jaha, var tog januari vägen, vem snodde den månaden och hur varmt kan det bli egentligen. Februrari blir väl kallare så man får frysa på cyklingen och känna öronen domna av när man springer långpass.  Förkylningen börjar rinna ordentligt i näsan, var 10:e minut är det dags att gå på toaletten snyta sig spola ner pappert och tvätta händerna. Om man har tid och möjlighet är detta optimala för att inte smitta andra och för att snabbare blir frisk.

ANNONS
Av Krister - 30 januari 2008 08:08

efter att ha börjat träna lite lagom efter operationen blir jag nu förkyld, halsont igår och täppt i näsan idag. :(

ANNONS
Av Krister - 17 januari 2008 08:32

Lugn recoverycykling till jobbet imorse. Kändes bra efter en veckas uppehåll.

Läkarna gjorde det dom är bäst på förra torsdagen, skära i människor. Det är verkligen deras kompetensområde och skicklighet. Ställa diagnoser och ge piller är rena experimentverkstaden.

Ljumskbråck var min åkomma och nu är det fixat. Nästa torsdag ska stygnen ta s bort. Sen blir det åka av... 

Av Krister - 8 januari 2008 12:22

Äntligen är helgerna över och snart ska julsakerna in i lådorna och granen ut.

Simhallen börjar ha öppet som vanligt, jag passade på att simma igår kväll. 2,7 km och jag kände mig stark och snabb. En 100 m test visade på ca 1,35 vilket är ett bra steg framåt. Höstens stora mängdträning verkar ha gett lite resultat. Nu är det några fina månader kvar innan säsongen drar igång.  

Av Krister - 6 januari 2008 21:42

ja, precis så blir det. Vattkopper och VAB står högst på dagordningen just nu, försöka få ihop en årsredovisning i jobbet. Träningen går sådär.. brukar inte vara så bra fart och volym juletid, men imorgon drar det igång med några riktigt tunga dagar :) 3 km simning imorgonkväll står på programmet tung löpning på tisdag osv..

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30 31
<<< Januari 2008 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ Coaching, Träning & Tävling med Blogkeen
Följ Coaching, Träning & Tävling med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se